
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 45 克 黑巧克力(70% 可可含量) ,鈕扣型
- 160 克 嫩豆腐 ,用湯匙挖成小塊
- 1 茶匙 可可粉
- 6 顆 草莓
- 巧克力餅乾 ,捏碎,或可可風味穀物脆片
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 205.5 kcal / 859.8 kJ
- Protein
- 8.8 g
- Tuk
- 13.2 g
- Sacharidy
- 15.3 g
- Vláknina
- 4.3 g
- Nasycený tuk
- 6.3 g
- Sodík
- 14.7 mg