Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

3.7 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porsiyon

Suroviny

kale yaprağı parçalara bölünmüş (5 cm)
115 g
115 g mini ıspanak
kırmızı elma çekirdeği çıkarılmış, dörde bölünmüş
200 g
sap kereviz parçalara bölünmüş
60 g
salatalık parçalara bölünmüş
115 g
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
2 yk
limon kabuğu soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
30 g
taze zencefil ( bk. Öneriler), soyulmuş, parçalara bölünmüş
5 g
buz küpü servis etmek ekstra buz küpü
60 g
soğuk su
340 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 142 mg

Protein 9.1 g

Kalorie 567 kJ / 135.5 kcal

Tuk 1.4 g

Vláknina 5.4 g

Nasycený tuk 0.3 g

Sacharidy 26.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Alternatif Kahvaltılar 10 recepty/-ů
Turecko

Fit ve Lezzetli 18 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10min.

Yemyeşil Smoothie

5min.

Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası

1hod. 10min.

Pancarlı Smoothie

5min.

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

15min.

Antioksidan Detoks İçeceği

15min.

Rokalı ve Su Tereli İçecek

5min.

Yeşil Smoothie

10min.

Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği

1hod. 10min.

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5min.

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10min.

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15min.