Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

3.7 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porsiyon

Suroviny

kale yaprağı parçalara bölünmüş (5 cm)
115 g
115 g mini ıspanak
kırmızı elma çekirdeği çıkarılmış, dörde bölünmüş
200 g
sap kereviz parçalara bölünmüş
60 g
salatalık parçalara bölünmüş
115 g
yeşil sebzeler içecek tozu (bk. Öneriler)
2 yk
limon kabuğu soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış
30 g
taze zencefil ( bk. Öneriler), soyulmuş, parçalara bölünmüş
5 g
buz küpü servis etmek ekstra buz küpü
60 g
soğuk su
340 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 142 mg

Protein 9.1 g

Kalorie 567 kJ / 135.5 kcal

Tuk 1.4 g

Vláknina 5.4 g

Nasycený tuk 0.3 g

Sacharidy 26.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Alternatif Kahvaltılar 10 recepty/-ů
Turecko

Fit ve Lezzetli 18 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10 min

Yemyeşil Smoothie

5 min

Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası

1 h 10 min

Pancarlı Smoothie

5 min

Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği

15 min

Antioksidan Detoks İçeceği

15 min

Rokalı ve Su Tereli İçecek

5 min

Yeşil Smoothie

10 min

Mayasız, Yumurtalı, Pratik Yulaf Ekmeği

1 h 10 min

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

5 min

Armutlu ve Elmalı Detoks İçeceği

10 min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 min