Zařízení & příslušenství
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο και μανιτάρια (TM6)
Příprava 35min.
Celkový 1hod.
4 μερίδες
Suroviny
Fajitas με κοτόπουλο και μανιτάρια
-
λευκά μανιτάρια ολόκληρα, χωρίς τα κοτσάνια (βλ. συμβουλή)200 γρ.
-
κόκκινα κρεμμύδια ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, κομμένα στη μέση κάθετα150 - 200 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, κομμένη σε 4-5 μακρόστενες φέτες150 - 200 γρ.
-
πράσινη πιπεριά ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, κομμένη σε 4-5 μακρόστενες φέτες150 - 200 γρ.
-
κίτρινη πιπεριά κομμένη σε 4-5 μακρόστενες φέτες150 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
πάπρικα, καπνιστή, αλεσμένη1 ½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
κύμινο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
ξηρό κόλιανδρο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
τσίλι σε σκόνη ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ - 1 κ.γλ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη2 κ.γλ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 ¼ - 1 ½ κ.γλ.
-
φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσα σε λεπτές λωρίδες500 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στα 410 - 50 γρ.
-
½ πιπεριά τσίλι, φρέσκια, κομμένη στη μέση, ξεσποριασμένη αν προτιμάτεπιπεριά τσίλι σεράνο (volitelně) κομμένη στη μέση, ξεσποριασμένη αν προτιμάτε½
-
χυμό λάιμ, φρεσκοστυμμένο20 γρ.
-
φύλλα φρέσκου κόλιανδρου2 κ.σ.
-
ντομάτα κομμένη στα 480 γρ.
-
αβοκάντο ώριμο, σε κομμάτια200 γρ.
Συναρμολόγηση
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
φύλλα φρέσκου κόλιανδρου3 κ.σ.
-
ξύσμα λάιμ1 κ.σ.
-
χυμό λάιμ, φρεσκοστυμμένο20 γρ.
-
τορτίγιες από σιτάρι, που τις έχετε ζεστάνειτορτίγιες από καλαμπόκι που τις έχετε ζεστάνει8
-
ξινή κρέμα (sour cream) για το σερβίρισμα100 γρ.
-
λάιμ σε τρίγωνες φέτες (wedges), για το σερβίρισμα1 - 2
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
918 mg
Protein
36 g
Kalorie
2432 kJ /
581 kcal
Tuk
31 g
Vláknina
11.7 g
Nasycený tuk
7 g
Sacharidy
45 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Ελαφριά και εύκολα
6 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Παστίτσιο
2 Std. 30 Min
Κριθαρότο με θαλασσινά
40 Min
Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές
25 Min
Κριθαράκι λεμονάτο
40 Min
Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον
45 Min
Σούπα γλυκοπατάτας με φακές
45 Min
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40 Min
Κοτόσουπα αβγολέμονο
1 Std.
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1 Std.
Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες
30 Min
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 Min
Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι
10 Min