Boisson de petit-déjeuner

Boisson de petit-déjeuner

3.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 portions

Suroviny

250 g d'ananas frais puis congelé, en morceaux (2-3 cm)
120 g d'avocat dénoyauté, en morceaux
40 g de bulbe de fenouil en morceaux
50 g de concombre en morceaux
350 g d'eau de coco froide
1 morceau de gingembre, frais (env. 1 cm)
2 brins de menthe fraîche effeuillée
30 g de pousses d'épinard frais
1 citron vert sans peau, épépiné et coupé en quatre
glaçons

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 108.5 mg

Protein 2.3 g

Kalorie 473.3 kJ / 113.1 kcal

Tuk 4.8 g

Vláknina 5.3 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 18.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Petit déjeuner rapide 5 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Concentré de cold brew

12hod.

Œufs pochés avec le Nester

15min.

Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

8hod.

Le bagel original

9hod.

Overnight Baked Oats

35min.

Lait au chocolat blanc

8min.

Frittata à l’Egg poacher

35min.

Morceaux de pommes en conserve

Žádné hodnocení

Curd d’abricots

35min.

Confiture d’oranges au kiwi et au gingembre

50min.

Confiture de pêches et de bananes

50min.

Gelée de framboise et citron

45min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše