Zařízení & příslušenství
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 45min.
6 porții
Suroviny
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline50 g
-
buchețele de broccoli350 g
-
soia păstăi, verde, congelată200 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
apă850 g
-
cartofi felii (2 cm)600 g
-
dovlecel nedescojit, feliat (2 cm)300 g
-
ceapă roșie tăiată în 8 bucăți300 g
-
dovleac descojit, bucăți200 g
-
ardei gras roșu bastonașe (1 cm)300 g
-
file de somon proaspăt, fără piele și fără oase o bucată (aprox. 20 cm x 30 cm)1200 g
-
frișcă lichidă, 35% grăsime100 g
-
Gorgonzola bucăți120 g
-
mărar proaspăt20 g
-
ceapă galbenă plus 150 g, tăiată sferturi200 g
-
făină30 g
-
sare1 linguriță
-
smântână maturată, 30% grăsime150 g
-
muștar75 g
-
piper negru măcinat1 priză
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 6 porții
Sodík
15344.2 mg
Protein
374.5 g
Kalorie
22649.6 kJ /
5413.4 kcal
Tuk
322.7 g
Vláknina
48.5 g
Nasycený tuk
99.2 g
Sacharidy
281.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Întotdeauna este loc la masa noastră
29 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
30min.
Tartă picantă cu ton, ouă și capere
1hod. 10min.
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40min.
Batoane cu zmeură
40min.
Pulpă de miel cu legume și sos de mentă
2hod.
Sos cremos cu brânză feta
5min.
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
30min.
Guacamole
5min.
Muesli
25min.
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55min.
Supă japoneză cu ramen noodle
1hod. 40min.