One pot pasta tomates, persillade et moules

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Příprava 10min.

Celkový 20min.

6 portions

Suroviny

60 g de feuilles de persil frais
20 g de sel
70 g d'huile d'olive
3 gousses d'ail
400 g de tomate en dés, en conserve
400 g de moules surgelées et nettoyées préalablement décongelées
400 g de pâtes sèches, type Penne
700 g d'eau
2 c. à café de poivre moulu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1500.9 mg

Protein 17.7 g

Kalorie 1791 kJ / 428.1 kcal

Tuk 14.3 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 2.1 g

Sacharidy 56.6 g

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