Poulet rôti au cidre et légumes vapeur

5.0 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 45min.

6 portions

Suroviny

30 g d'huile d'olive et 2 filets
1 poulet, entier, cru (environ 1500-2000 g)
2 c. à café de sel
3 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
20 g de jus de citron
400 g d'eau
200 g de carottes coupées en biseaux
350 g de patate douce coupée en tranches d'environ 2 cm
600 g de pommes de terre non épluchées, coupées en rondelles d'1 cm
200 g de chair de potiron en morceaux
300 g de courgettes non épluchées, coupées en rondelles d'environ 2 cm
300 g d'oignons rouges coupés en huit
300 g de poivrons rouges en lanières d'1 cm
1 - 2 pincées poivre moulu
100 g de cidre brut ou doux

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 798.6 mg

Protein 70.4 g

Kalorie 2342 kJ / 560 kcal

Tuk 12.7 g

Vláknina 7.3 g

Nasycený tuk 4.1 g

Sacharidy 40.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

J'ai toujours une place à table pour mes proches 30 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth

40min.

Poulet, purée de pommes de terre et sauce

1hod. 10min.

Soupe japonaise de nouilles Ramen

1hod. 15min.

Poêlée de riz aux légumes asiatiques

55min.

Cabillaud en sauce tomate

30min.

Champignons crémeux et pommes de terre rôties croustillantes

1hod. 30min.

Poisson aigre-doux au riz

1hod. 5min.

Riz confetti

45min.

Soupe de nouilles ramen japonaise

1hod. 45min.

Tacos au porc effiloché à la sauce à la bière

5hod. 15min.

One pot pasta à l'ail, l'huile d'olive et piment

30min.

Saumon au citron et à l'ail

2hod. 20min.