Bâtonnets de légumes

3.3 3 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 10min.

20 morceaux

Suroviny

80 g de parmesan coupé en morceaux (3 cm)
5 brins de feuilles de persil frais
600 g d'eau
1 c. à café de sel
350 g de pommes de terre coupés en cubes (3-4 cm)
50 g d'oignons en quartiers
1 gousse d'ail
100 g de carottes coupées en tranches (2 cm)
100 g de courgettes coupées en tranches (2 cm)
25 g d'huile d'olive
4 pincées de poivre noir, moulu
¼ c. à café de noix de muscade moulue
2 œufs battus
100 g de chapelure

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 morceau/part

Sodík 223.5 mg

Protein 3.4 g

Kalorie 583.4 kJ / 139.4 kcal

Tuk 10.6 g

Vláknina 0.9 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 7.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Les Légumes Discrets - Pour des Enfants Heureux 5 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Pâtes bolognaises au four avec sa sauce blanche

2hod.

Wraps de poulet

15min.

One pot pasta tomates, persillade et moules

20min.

Butter Chicken à l'indienne

1hod.

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30min.

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30min.

Spaghettis bolognaise aux noisettes

30min.

Champignons crémeux et pommes de terre rôties croustillantes

1hod. 30min.

Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)

30min.

Boeuf épicé aux poivrons rouges

30min.

Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth

40min.

One pot pasta à l'ail, l'huile d'olive et piment

30min.