Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

4.5 22 hodnocení
Příprava 1hod.
Celkový 2hod.
4 Portionen

Suroviny

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer gemahlen
    ½ TL
  • Paprika edelsüss
    1 ¼ TL
  • Kurkuma, gemahlen
    ½ TL
    1 ½ TL Paprika edelsüss
  • pflanzliches Öl
    4 TL
  • Pouletbrustfilets, ohne Haut in Scheiben (1 cm)
    500 - 600 g
    500 - 600 g Planted Chicken, in Scheiben (1 cm)
  • Karotten in Stücken
    300 g
  • Zucchetti klein (200 g), in Stücken
    1
    1 rote Peperoni, klein (200 g), in Stücken
  • Gemüsebouillon Paste oder 2 Gemüsebouillonwürfel
    2 TL
  • Reis parboiled (Kochzeit 20 Minuten)
    300 g
  • Wasser
    1200 g
  • Rahm
    150 g
  • Maisstärke (z. B. Maizena)
    15 g
  • Senf
    2 TL
  • Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • Schnittlauch, frisch in Röllchen
    ½ Bund

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1535.8 mg
Protein 20.6 g
Kalorie 4527.7 kJ / 1082.2 kcal
Tuk 40.9 g
Vláknina 11.6 g
Nasycený tuk 15.4 g
Sacharidy 162.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...