Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 g Rüebli, geschält, in Stücken (5 cm)
- 1 Bund Petersilie, Blätter abgezupft
-
180
g Naturjoghurt
nebo 180 g griechisches Joghurt - 10 g Zitronensaft
-
30
g pflanzliches Öl
nebo 30 g Olivenöl - 30 g Essig
- 1 TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 2 - 3 EL Baumnüsse, halbiert oder gehackt (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 851 kJ / 203 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 12 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 7.8 g
- Sodík
- 534 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Schnelles Zwirbelbrot
40min
Fenchelsalat mit Parmesan (TM6)
10 Min
Ruck-Zuck Mocca-Mousse
5min
Randensalat mit Meerettich
10 Min
Gurkensalat mit Dill-Vinaigrette (TM6)
15min
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce
1 Std. 15 Min
Randensalat mit Meerettich (TM6)
10 Min
Gurkensalat mit Dill-Vinaigrette
15min
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce (TM6)
1 Std. 15 Min
Rüeblisalat mit Joghurtsauce (TM6)
10 Min
Kartoffelstock nature
55min
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35min