Superior Seafood Pot

4.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 portions

Suroviny

fresh ginger
15 g
garlic cloves
5
shallots
20 g
spring onions white stem only
2 stalks
olive oil
20 g
sesame oil
10 g
water
350 g
Chinese cabbage cut in 4 cm length
300 g
enoki mushroom
150 g
chicken stock powder store-bought or homemade
1 tsp
light soy sauce
10 g
oyster sauce
25 g
sugar
½ tsp
fresh mud crabs (approx. 1000 g), cleaned, cut into 5 pieces
2
boneless chicken thighs thinly sliced
200 g
200 g shabu shabu sliced meat
raw medium sized prawn deveined
300 g
lala clams with shells
200 g
squid cleaned, skin removed and cut in pieces
200 g
fresh red chilli seeds removed, diced
1
spring onions green part only, chopped
2 stalks

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 764.4 mg

Protein 26.9 g

Kalorie 884.2 kJ / 211.3 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 1.2 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cook With Varoma 15 recepty/-ů
Mezinárodní

There is always Room at our Table 36 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Thai Fish Curry

50min.

Teriyaki Salmon Burgers

45min.

Prawn Bhuna

30min.

Hearty seafood chowder

1hod.

Fish pie with mashed potato topping

2hod.

Salmon and Sweet Potato Fish Cakes with Steamed Vegetables

1hod. 30min.

Cioppino

55min.

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

30min.

Spanish Seafood Rice

1hod. 25min.

Boston Clam Chowder

55min.

Steamed Plaice with Tomato Sauce

30min.

Cod and Spinach Soup

40min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše