清蒸土豆鲷鱼

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

6 人份

Suroviny

西芹叶
40 克
块根茴香新鲜的仅绿色部分切小块
40 克
蒜头
1 瓣
芫荽籽
1 茶匙
黄芥末籽
1 汤匙
橄榄油
50 克
鲜榨柠檬汁
30 克
盐
2 - 3 小撮
黑胡椒粉
2 - 3 小撮
西芹切小块
100 克
块根茴香白色部分切小块
100 克
海鲷整条，去内脏，洗净（每条约500克）
3 条
水
500 克
干月桂叶
2 片
土豆切3x3厘米小块
1000 克
盐调味用

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 155.9 mg

Protein 21.1 g

Kalorie 1278.2 kJ / 305.5 kcal

Tuk 10.7 g

Vláknina 5.2 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 32.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

季节 20 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

油焖大虾

35 min

海参炖蛋

30 min

豆豉蒸鲜鲍

30 min

红烧带鱼

45 min

蒜薹炒鱿鱼

35 min

炖鱼

45 min

茄味青口贝

45 min

椒麻拌鱼片

16 min

醋溜带鱼

30 min

鱼香虾仁

16 min

贵州红酸汤鱼

55 min

鲜蔬鲈鱼羹

45 min

Zobrazit vše

Zobrazit vše