Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.4 19 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 55min.

4 portions

Suroviny

extra virgin olive oil
30 g
all purpose white flour
30 g
garlic cloves
3
rosemary, fresh
2 sprigs
salt
½ tsp
black pepper, ground
¼ tsp
turmeric, dried, ground
⅛ tsp
chicken stock
680 g
lemon juice
30 g
honey
15 g
rice, white, long-grain
170 g
lemon sliced (1 cm rounds)
1
chicken thigh, skinless, boneless (approx. 170 g ea.)
4
salt to season
black pepper, ground to season
parsley, fresh to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 915.9 mg

Protein 36 g

Kalorie 2398.2 kJ / 573.2 kcal

Tuk 25.4 g

Vláknina 1.4 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 51.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Every Season is a Healthy SEASON 19 recepty/-ů
Kanada

Your Cookidoo® 2025 - Kitchen Maestro 10 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Turmeric chicken bone broth

2 Std.

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45 Min

Low Carb Mushroom Gravy

45 Min

Lemon Garlic White Rice

35 Min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55 Min

Roast Potatoes (Betty) Metric

1 Std. 15 Min

Grated Fruit

5 Min

Zucchini and Bacon Risotto

35 Min

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

40 Min

Fueled Up Protein Shake (Metric)

5 Min

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

40 Min

Marinara Sauce

40 Min