Lemon Rosemary Chicken and Rice

Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.2 146 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 55min.

4 portions

Suroviny

extra virgin olive oil
30 g
all-purpose flour
30 g
garlic cloves
3
fresh rosemary leaves only, divided
2 sprigs
salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
ground dried turmeric
1 pinch
chicken stock
680 g
lemon juice
30 g
honey
15 g
rice, white, long-grain
225 g
lemon sliced (6 mm rounds)
1
chicken thighs, skinless, boneless (approx. 170 g ea.)
4
broccoli florets
225 g
fresh parsley chopped, to serve

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 915.7 mg

Protein 36 g

Kalorie 2374.2 kJ / 567.5 kcal

Tuk 25 g

Vláknina 1.4 g

Nasycený tuk 6 g

Sacharidy 51.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Welcome Service 3 Recipes
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Creamy chicken pastel

30min

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1h 10min

Mushroom Fettuccini

40min

Lasagna Bolognese

3h

Low Carb Mushroom Gravy

45min

Lemon Garlic White Rice

35min

Roast Potatoes (Betty) Metric

1h 15min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30h

Marinara Sauce

40min

Fueled Up Protein Shake (Metric)

5min

Chicken with rice

1h

Creamy Butter Chicken

1h