Batido de avena y cacao

Batido de avena y cacao

3.3 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 vasos

Suroviny

80 g de avena instantánea
500 g de agua fría
10 g de cacao en polvo
300 g de plátano congelado
100 g de mango congelado
30 g de miel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Sodík 7.2 mg

Protein 4.9 g

Kalorie 786.8 kJ / 188.1 kcal

Tuk 2.1 g

Vláknina 5.4 g

Nasycený tuk 0.6 g

Sacharidy 41.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Brunch 14 recepty/-ů
Mezinárodní

Te quiero mamá 8 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Ensalada César

20min.

Leche de avellanas

8hod. 15min.

Pata de pavo envuelta en beicon con patatas

1hod. 40min.

Tallarines con mariscos para dos

40min.

Maíz al vapor con mayonesa de chipotle y salsa de cilantro

45min.

Salmón con salsa de champiñones y patatas

50min.

Nachos con carne y salsa cheddar

40min.

Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada

13hod. 30min.

Ensalada de pasta con salsa de olivo

40min.

Empanadas de champiñones

2hod. 10min.

Pasta corta con pollo

45min.

Fajitas de pollo, rúcula y zucchini

20min.