Zařízení & příslušenství
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
Příprava 20min.
Celkový 20min.
4 Portionen
Suroviny
-
Äpfel ungeschält, geviertelt, Kerngehäuse entfernt200 g
-
Karotten Enden abgeschnitten, grosse Karotten längs schneiden, sodass sie in die Reibendeckelöffnung passen200 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 EL
-
45 g SonnenblumenölOlivenöl45 g
-
1 EL AhornsirupHonig1 EL
-
Salz½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen3 - 4 Prisen
-
Senf10 g
-
Feta150 g
-
Baumnüsse, halbiert grob gehackt40 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
697.9 mg
Protein
7.6 g
Kalorie
1376.4 kJ /
329 kcal
Tuk
26 g
Vláknina
3.4 g
Nasycený tuk
7.8 g
Sacharidy
19.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Thermomix® 6-in-1 Reibe für TM7
13 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30min.
Banana Bread Latte
10min.
Poulet in cremiger Senfsauce
40min.
Spargeln mit Frühkartoffeln und Joghurthollandaise
50min.
Tomaten-Champignon-Spaghetti
25min.
Iced Caffé Latte Zero
5min.
Rindfleisch mit roter Peperoni
40min.
Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten
10min.
Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis
2hod.
Glutenfreier Schoggikuchen mit Nüssen
1hod. 10min.
Veganer Peperoni-Cashew-Aufstrich auf getoastetem Brot
20min.