Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

3.8 4 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 20min.

4 Portionen

Suroviny

Äpfel ungeschält, geviertelt, Kerngehäuse entfernt
200 g
Karotten Enden abgeschnitten, grosse Karotten längs schneiden, sodass sie in die Reibendeckelöffnung passen
200 g
Zitronensaft, frisch gepresst
1 EL
Olivenöl
45 g
45 g Sonnenblumenöl
Honig
1 EL
1 EL Ahornsirup
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
3 - 4 Prisen
Senf
10 g
Feta
150 g
Baumnüsse, halbiert grob gehackt
40 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 697.9 mg

Protein 7.6 g

Kalorie 1376.4 kJ / 329 kcal

Tuk 26 g

Vláknina 3.4 g

Nasycený tuk 7.8 g

Sacharidy 19.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® 6-in-1 Reibe für TM7 13 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Coleslaw

Coleslaw

10min.

Sandwich-Zauber

Sandwich-Zauber

1hod. 30min.

One-Pot-Gnocchi

One-Pot-Gnocchi

40min.

Veganes Mango-Kokos Softeis

Veganes Mango-Kokos Softeis

10min.

Steinpilz-Risotto

Steinpilz-Risotto

45min.

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20min.

Dattel-Nuss-Bällchen

Dattel-Nuss-Bällchen

20min.

Poulet in cremiger Senfsauce

Poulet in cremiger Senfsauce

40min.

Spaghetti mit Erbsensauce, Spinat und Spargel

Spaghetti mit Erbsensauce, Spinat und Spargel

45min.

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis

2hod.

Poulet mit Kräuter-Zitronensauce und Reis

Poulet mit Kräuter-Zitronensauce und Reis

45min.

Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

5min.