Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 porții

Suroviny

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 1465.9 mg

Protein 2.3 g

Kalorie 58191 kJ / 13909.1 kcal

Tuk 1382 g

Vláknina 9.9 g

Nasycený tuk 1235 g

Sacharidy 338 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Farfurii colorate 7 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Ruladă de porc cu ciuperci și piure de cartofi cu usturoi

2 Std. 40 Min

Sunrise Margarita (fără alcool)

10 Min

Tort Napoli cu cartofi

1 Std. 30 Min

Biscuiți cu șuncă și brânză

35 Min

Păsărele din griș dulce

40 Min

Gujoane crocante de pui (fără alergeni)

30 Min

Biscuiți cu bacon și ceapă

30 Min

Brioșe cu nectarine și mac

40 Min

Prăjiturele cu ciocolată, gătite la aburi

25 Min

Spaghetti cu brânză rămasă

45 Min

Salată de cartofi cu Dressing Green Goddess

45 Min

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4 Std. 15 Min