Smoothie cu zmeură și cocos

5.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

4 porții

Suroviny

zmeură congelată
500 g
banană
1
lapte de cocos, la conservă light
250
băutură de cocos
100 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr (pentru decor)
ciocolată amăruie fâșii, (pentru decor)
alune de pădure, decojite sau nedecojite (pentru decor)
semințe de chia (pentru decor)
flori comestibile (pentru decor)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 1465.9 mg

Protein 2.3 g

Kalorie 58191 kJ / 13909.1 kcal

Tuk 1382 g

Vláknina 9.9 g

Nasycený tuk 1235 g

Sacharidy 338 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Farfurii colorate 7 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Supă de pui

50min.

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15min.

Fettuccini cu ciuperci

40min.

Mocktail Chai Vanilla

Žádné hodnocení

Supă de pește cu spanac

Žádné hodnocení

Jeleu de chilli și mere

Žádné hodnocení

Înghețată cu zmeură, portocale și lapte bătut

10min.

Punch Sangria cu ghimbir

Žádné hodnocení

Pulpe inferioare de miel cu risoni și feta

3hod. 50min.

Supă de ciuperci și cartofi, vițel umplut, cu cartofi și legume la cuptor, tiramisu cu mandarine

Žádné hodnocení

Salată cu vinete și linte

Žádné hodnocení

Milkshake de căpșune

5min.