Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

4.0 1 rating

Příprava 17min.

Celkový 50min.

8 porsiyon

Suroviny

kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
80 g
konserve nohut suyu süzülmüş
150 g
yulaf ezmesi ince
60 g
protein tozu vanilyalı
80 g
süt
120 g
bitter çikolata parçalara bölünmüş
300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 104.1 mg

Protein 16.5 g

Kalorie 1612.4 kJ / 385.4 kcal

Tuk 22.3 g

Vláknina 6.6 g

Nasycený tuk 10.3 g

Sacharidy 30.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Nester - Tatlılar 6 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Mantar ve Adaçaylı Ravioli

Mantar ve Adaçaylı Ravioli

Žádné hodnocení

Haşhaşlı Kek

Haşhaşlı Kek

1hod. 20min.

Jambonlu Patates Salatası

Jambonlu Patates Salatası

Žádné hodnocení

Badem Soslu, Patatesli Köfteler

Badem Soslu, Patatesli Köfteler

1hod.

Portakal Soslu Armutlar

Portakal Soslu Armutlar

1hod.

Baharatlı Kıvrık Havuç Turşuşu

Baharatlı Kıvrık Havuç Turşuşu

30min.

Erik Clafoutis

Erik Clafoutis

1hod. 15min.

Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata

Fındık, Armut ve Rokfor Peynirli Salata

Žádné hodnocení

Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu

Taze Mısır Polentalı Balık Filetosu

1hod. 5min.

Ördek Göğsü, Kereviz Püresi ve Kırmızı Lahana Sosu

Ördek Göğsü, Kereviz Püresi ve Kırmızı Lahana Sosu

Žádné hodnocení

Vegan Rokoko Pasta

Vegan Rokoko Pasta

3hod. 30min.

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

Karides, Krema ve Sebzeli Penne

50min.