Pindakaas Havermoutbal

5.0 1 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

20 stuks

Suroviny

lijnzaad
70 g
havermout glutenvrij
100 g
pindakaas
120 g
honing
100 g
100 g ahornsiroop
kokosolie
10 g
hagelslag
80 g
kokos, gedroogd, geraspt
50 g
pistachenoten, gehakt

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 stuk

Sodík 8.3 mg

Protein 3.1 g

Kalorie 532.5 kJ / 127.3 kcal

Tuk 7.9 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 2.8 g

Sacharidy 12.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 recepty/-ů
Benelux

Pindakaas Power: Gezonde Snacks voor Onderweg 5 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Huzarensalade

25min.

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

50min.

Ontbijt Muffins

1hod.

Zuurkoolstamppot met Zalm en Dille-roomsaus

Žádné hodnocení

Meloen en komkommer Sour (mocktail)

10min.

Gestoomde spinaziecake

35min.

Zoete aardappel muffins met walnoten

1hod.

Aardappel flatbread

12hod.

Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten

35min.

Souvlaki van kip en paprika met rijst

1hod. 5min.

Warme aardappelen salade met de Peeler

45min.