Champiñones y espárragos verdes dorados

3.5 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

350 g

Suroviny

30 g de aceite de oliva
225 g de champiñones blancos frescos en cuartos
125 g de espárragos verdes (sin la parte leñosa), en trozos de 3 cm
1 - 2 pellizcos de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 67.3 mg

Protein 2.8 g

Kalorie 406 kJ / 97 kcal

Tuk 8.7 g

Vláknina 1.4 g

Nasycený tuk 1.3 g

Sacharidy 3.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Básicos para dorar - Vegetales 19 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella

20min.

Cocción de pasta corta

20min.

Cocción de pasta

20min.

Champiñones o setas al ajillo

20min.

Brócoli asado con pesto de rúcula

30min.

Tortilla de patatas

35min.

Lentejas pardinas con chorizo

2hod.

Ensalada de arroz con espárragos y atún

50min.

Judías verdes con patata y butifarra

45min.

Cocción de pasta larga

25min.

Fajitas con pollo, beicon y champiñones

50min.

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1hod. 25min.