Champiñones y espárragos verdes dorados

3.5 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

350 g

Suroviny

30 g de aceite de oliva
225 g de champiñones blancos frescos en cuartos
125 g de espárragos verdes (sin la parte leñosa), en trozos de 3 cm
1 - 2 pellizcos de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 67.3 mg

Protein 2.8 g

Kalorie 406 kJ / 97 kcal

Tuk 8.7 g

Vláknina 1.4 g

Nasycený tuk 1.3 g

Sacharidy 3.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Básicos para dorar - Vegetales 19 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Cocción de pasta corta

20min.

Champiñones o setas al ajillo

20min.

Cocción de pasta larga

25min.

Calabacín dorado (100 g) en cuartos

15min.

Calabacín dorado (100 g) en mitades

15min.

Champiñones dorados (300 g)

25min.

Langostinos dorados

15min.

Tiras de pechuga de pollo doradas

15min.

Patatas para guarnición o para tortilla

30min.

Merluza con beurre blanc al limón

20min.

Tortilla con brócoli dorado y queso

20min.

Pasta integral con verduras y pesto de tomate

1hod.