Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια

5.0 3 rating

Příprava 10min.

Celkový 2hod. 10min.

6 βαζάκια

Suroviny

παξιμάδια
50 γρ.
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
150 γρ.
καρύδια, καθαρισμένα και λίγα ακόμη για το γαρνίρισμα
50 γρ.
κανέλα, τριμμένη
1 κ.γλ.
στραγγιστό γιαούρτι πλήρες
500 γρ.
μέλι
50 γρ.
φρέσκα σύκα
6

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 βαζάκι

Sodík 84.4 mg

Protein 9.9 g

Kalorie 1111.4 kJ / 265.6 kcal

Tuk 3.7 g

Vláknina 4.3 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 52.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Blue Zones 10 recepty/-ů
Řecko

Mohlo by se vám také líbit...

Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά

Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά

Žádné hodnocení

Ψωμί με μυρωδικά

Ψωμί με μυρωδικά

1hod. 10min.

Μπάρες τσιζκέικ με γλυκοπατάτα

Μπάρες τσιζκέικ με γλυκοπατάτα

Žádné hodnocení

Ομελέτα με μανιτάρια

Ομελέτα με μανιτάρια

40min.

Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή

Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή

1hod.

Αχλάδια με σιρόπι πορτοκαλιού

Αχλάδια με σιρόπι πορτοκαλιού

Žádné hodnocení

Pico de Gallo

Pico de Gallo

5min.

Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό

Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό

Žádné hodnocení

Ζελέ με φρούτα

Ζελέ με φρούτα

Žádné hodnocení

Φριτάτα καπρέζε

Φριτάτα καπρέζε

30min.

Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά

Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά

45min.

Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

45min.