Kompatibilní verze
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Γουακαμόλε
- 5 κλωνάρια κόλιανδρο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 100 γρ. κρεμμύδι, κομμένο στα τέσσερα
- 2 πιπεριές τσίλι jalapeño, φρέσκιες, ξεσποριασμένες
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1 ντομάτα, κομμένη στα τέσσερα
- 2 αβοκάντο, χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτια (περίπου 450 γρ.)
- 1 κ.σ. χυμό λεμονιού
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
Quesadillas sincronizadas με κοτόπουλο και ντομάτα
- 150 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στα τέσσερα
- 10 γρ. κόλιανδρο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 40 γρ. λάδι
- 1 πιπεριά τσίλι jalapeño, φρέσκια, ξεσποριασμένη
- 400 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
- 1 κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 230 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 12 πίτες τορτίγιας από σιτάλευρο
- 100 γρ. τυρί τσένταρ, αλεσμένο
- Nutriční hodnoty
- na 1 κομμάτι
- Kalorie
- 2142 kJ / 513 kcal
- Protein
- 20.91 g
- Sacharidy
- 45.42 g
- Tuk
- 27.41 g
- Vláknina
- 9.63 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Μακαρόν σοκολάτας
Žádné hodnocení
Μίνι μπέργκερς
3h
Σαλάτα nicoise με τόνο και βινεγκρέτ με άρωμα σμέρο/μέλι
40 Min
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
10 min
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40 Min
Μεξικάνικη σάλσα
5min
Διπλό τσίζμπεργκερ
Žádné hodnocení
Σαλάτα με καστανό ρύζι και ντρέσινγκ κουρκουμά
1 Std.
Κινέζικο stir-fry λαχανικών
25 Min
Σάντουϊτς με τραβηγμένο χοιρινό
30 Min
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1 Std.
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1 Std. 20 Min