Brocoli (bimi) à la sauce soja

5.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

3 portions

Suroviny

2 gousses d'ail
15 g d'huile végétale
1 c. à soupe de sauce aux huîtres
1 pincée de sucre
1 c. à soupe d'eau
1 c. à café de sauce de soja (voir conseil)
1 pincée de poivre blanc moulu
200 g d'asperges brocoli (Bimi)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 186 mg

Protein 2 g

Kalorie 317 kJ / 75 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 0.7 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Poulet à la sauce moutarde crémeuse

Poulet à la sauce moutarde crémeuse

40min

Soupe aux pois doux et courgettes

Soupe aux pois doux et courgettes

30min

Houmous aux poivrons

Houmous aux poivrons

50min

Bol Buddha avec poulet (TM6)

Bol Buddha avec poulet (TM6)

1h

Mojito

Mojito

5min

Moutarde aux figues

Moutarde aux figues

1h

Salade Green Goddess

Salade Green Goddess

20min

Expérience culinaire Pain toupie rapide

Expérience culinaire Pain toupie rapide

40min

Chimichurri - Sauce aux herbes argentine

Chimichurri - Sauce aux herbes argentine

3h 10min

Carnitas

Carnitas

50min

Poulet effiloché BBQ

Poulet effiloché BBQ

40min

Chili express aux haricots et au chorizo

Chili express aux haricots et au chorizo

20min