Gebakken Matcha-Havermoutpap

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

8 porties

Suroviny

pure chocolade in stukken
50 g
havervlokken
100 g
plantaardige melk
150 g
eieren
2
bananen in stukken
2
eiwit poeder
60 g
matchapoeder
1 - 2 tl
bakpoeder
½ tl
vanille-extract, natuurlijk
1 tl
zout
1 snuifje

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 77.1 mg

Protein 11.5 g

Kalorie 718.5 kJ / 171.7 kcal

Tuk 5.2 g

Vláknina 2.9 g

Nasycený tuk 2.2 g

Sacharidy 19.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Slimme Snacks 5 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Brak ocen

Pre-workout Kokosrepen

Brak ocen

Demo: Tomatensoep, opgerolde omelet met spinazie en gestoomde ratatouille-groenten

Brak ocen

Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen

55 min

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

1 godz.

Zoete Aardappel Brood

5 godz. 25 min

Cider-Kipstoofpot

Brak ocen

Framboos Kokos Smoothie Bowl

Brak ocen

Parmezaan op plantaardige basis

5 min

Gebakken buns

Brak ocen

Gratin van gezouten kabeljauw (bacalhau)

Brak ocen

Dadel- en Haverdrank

20 min