Zařízení & příslušenství
Barres de céréales aux figues, aux amandes et aux graines
Příprava 10min.
Celkový 30min.
15 pièces
Suroviny
-
90 g de purée d'amande
-
100 g de miel d'acacia
-
200 g de compote de pommes sans sucre ajouté
-
200 g de flocons d'avoine200 g de flocons 4 céréales
-
4 figues sèches en tout petits dés
-
30 g de graines de chia
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 pièce
Sodík
40 mg
Protein
3.2 g
Kalorie
544.1 kJ /
130 kcal
Tuk
4.2 g
Vláknina
3.3 g
Nasycený tuk
0.4 g
Sacharidy
22.9 g
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