Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores

Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores

5.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

6 portion

Suroviny

100 g de zanahoria en trozos
50 g de cebolla blanca en trozos
3 dientes de ajo sin la raíz
20 g de aceite de girasol
2 escalopas de pollo aplanadas
2 rodajas de jamón
2 rodajas de queso manchego
1 brócoli en floretes, u otra verdura en trozos (p.ej. coliflor, papa, etc.)
1200 g de agua
1 cucharada de sal
250 g de arroz
50 g de arvejas
1 rama de culantro fresco

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 4 g

Kalorie 857 kJ / 204 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 37 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina en niveles 4 Recipes
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Mini-frittatas

40min.

Chilaquiles con Omelette

25min.

Tinga de pollo y ensalada de calabacitas

25min.

Limonada

5min.

Salsa roja

10min.

Pan de infinitas variantes

45min.

Limonada

5min.

Espagueti rojo

20min.

Tacos de suadero

45min.

Espagueti con jitomate y champiñones

25min.

Batido de yogurt y frutos rojos

5min.

Postre exprés de frutos rojos

5min.