Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores

Todo en uno: Arroz blanco y rollitos de pollo con verduras - Demo presentadores

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

6 portion

Suroviny

100 g de zanahoria en trozos
50 g de cebolla blanca en trozos
3 dientes de ajo sin la raíz
20 g de aceite de girasol
2 escalopas de pollo aplanadas
2 rodajas de jamón
2 rodajas de queso manchego
1 brócoli en floretes, u otra verdura en trozos (p.ej. coliflor, papa, etc.)
1200 g de agua
1 cucharada de sal
250 g de arroz
50 g de arvejas
1 rama de culantro fresco

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 4 g

Kalorie 857 kJ / 204 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 37 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina en niveles 4 Recipes
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Baguette sin gluten

2hod.

Gelatina de piña y cítricos con salsa de pimienta.

1hod. 50min.

Corona de Pascua de Challah con ajonjolí y huevo

Žádné hodnocení

Rollo de machacado con huevo

40min.

Masa madre sin gluten

120hod.

Helado de Cheesecake con mora azul TM6

14hod. 35min.

Latte helado de té negro y moras TM6

10min.

Vasos de yogur de coco

10min.

Adobo con carne (TM6)

50min.

Nube de chocolate

45min.

Pancitos keto

1hod. 5min.

Jugo integral Vampiro

20min.