Paletas heladas altas en proteínas

Paletas heladas altas en proteínas

4.4 14 rating

Příprava 20min.

Celkový 4hod. 30min.

10 piezas

Suroviny

150 g de plátano cortado en trozos
200 g de yogur griego
100 g de mantequilla de cacahuate
30 g de miel

30 g de miel de maple
1 cdita de extracto de vainilla natural
20 g de proteína en polvo (volitelně)
50 g de chocolate amargo en trozos pequeños o callets
50 g de almendras, tostadas y sin sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pieza

Sodík 16.2 mg

Protein 6.9 g

Kalorie 696.8 kJ / 166.5 kcal

Tuk 9.9 g

Vláknina 2.1 g

Nasycený tuk 2.5 g

Sacharidy 14.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Proteínas saludables 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Hot cakes con frutos secos

15min.

Nube de chocolate

45min.

Hot cakes de plátano y chocolate en tarro

30min.

Panque de manzana y datiles sin gluten

1hod. 30min.

Papitas negras

55min.

Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)

6hod. 30min.

Paletas de hielo arcoíris

10hod.

Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela (Pelar)

40min.

Manteca de almendras

1hod. 10min.

Hot cakes de harina de avena

30min.

Crema de cacahuate

10min.

Barritas energéticas

40min.