Paletas heladas altas en proteínas

Paletas heladas altas en proteínas

4.4 14 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 4hod. 30min.

10 piezas

Suroviny

150 g de plátano cortado en trozos
200 g de yogur griego
100 g de mantequilla de cacahuate
30 g de miel

30 g de miel de maple
1 cdita de extracto de vainilla natural
20 g de proteína en polvo (volitelně)
50 g de chocolate amargo en trozos pequeños o callets
50 g de almendras, tostadas y sin sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pieza

Sodík 16.2 mg

Protein 6.9 g

Kalorie 696.8 kJ / 166.5 kcal

Tuk 9.9 g

Vláknina 2.1 g

Nasycený tuk 2.5 g

Sacharidy 14.2 g

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