Smoothie cu matcha și afine

Smoothie cu matcha și afine

5.0 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 pahare

Suroviny

băutură de migdale, fără adaos de zahăr
455 g
afine congelate
285 g
banană bucăți
130 g
pudră de matcha
½ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
semințe de chia
1 lingură
miere
30 g
sare
1 priză

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pahar

Sodík 120.4 mg

Protein 1.9 g

Kalorie 514.5 kJ / 123 kcal

Tuk 2.4 g

Vláknina 3.9 g

Nasycený tuk 0.3 g

Sacharidy 26.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Boost de bine 11 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Rulouri cu carne tocată și legume

3hod. 45min.

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois

30min.

Chifteluțe cu sos BBQ de căpșune

45min.

Pui cu sos de roșii și ceapă

1hod. 35min.

Salată de orez brun, cu păstrăv

35min.

Supă mexicană de pui

40min.

Gratin de cartofi dulci

30min.

Cheesecake cu ricotta și fistic

10min.

Gujoane crocante de pui (fără alergeni)

30min.

Biban roșu cu roșii, morcovi și orez

50min.

Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie

1hod. 50min.

Mascarpone cremos cu mere caramelizate

30min.