Soupe miso au tofu

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

100 g pâte de miso
1000 g d'eau et un peu plus pour le trempage
8 g d'algues wakame séchées
5 g de gingembre, frais en tranches
10 g d'huile de sésame, toasté
100 g de champignons shiitake frais en lamelles
250 g de tofu soyeux coupé en petits cubes (1 cm x 1 cm)
1 brin d'oignon en botte finement ciselé

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 968 mg

Protein 8 g

Kalorie 493 kJ / 118 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Soupes asiatiques 7 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Soupe de légumes au boulgour

45min.

Soupe à l’oignon française originale

1hod.

Gaspacho

1hod. 15min.

Ramen au curry rouge et au poulet

Žádné hodnocení

Ramen aux œufs

45min.

Soupe kimchi au tofu

Žádné hodnocení

Soupe ramen Tantanmen

Žádné hodnocení

Laksa – Soupe de nouilles malaise au saumon et aux crevettes

50min.

Soupe de légumes aux gnocchi

30min.

Low Meat Chili à l'épeautre

45min.

Thai Tom Yum

45min.

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1hod. 15min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše