Ispanak ve Bezelyeli Risotto

Ispanak ve Bezelyeli Risotto

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 porsiyon

Suroviny

Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
55 g
mini ıspanak sadece yaprakları
140 g
soğan ikiye bölünmüş
55 g
diş sarımsak
2
tereyağı
25 g
zeytinyağı
25 g
Arborio pirinci
285 g
beyaz şarap, sek
55 g
55 g su
su
660 g
tuz
¾ tk
bezelye, dondurulmuş
140 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 664 mg

Protein 16.1 g

Kalorie 1937.3 kJ / 463 kcal

Tuk 15.1 g

Vláknina 4.4 g

Nasycený tuk 6.4 g

Sacharidy 65.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bezelye Zamanı 5 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Badem Posasından Pankekler

30min.

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

Žádné hodnocení

Bezelye ve Bulgurlu Yeşil Salata

Žádné hodnocení

Domates Soslu Spagetti (TM7)

55min.

Sebzeli Tortilla Katları

1hod. 10min.

Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole

45min.

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50min.

Vegan Burger

45min.

Vejeteryan Köfteler

1hod. 10min.

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

50min.

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

1hod.

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

1hod. 5min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše