Zařízení & příslušenství
Jugo verde recargado
Příprava 5min.
Celkový 10min.
2 porciones
Suroviny
-
110 g de espinacas baby frescas110 g de kale
-
200 g de manzana Royal Gala sin semillas cortada en cuartos
-
50 g de apio cortado en trozos (4 cm)
-
110 g de pepino de cualquier tipo cortado en trozos (4 cm)
-
2 cucharadas de suplemento de polvo verde o 2 cucharadas de superalimento de polvo verde casero (ver consejo)
-
50 g de zumo de limón
-
2 - 3 cm de jengibre fresco pelado en trozos (1 cm)
-
150 g de cubitos de hielo
-
355 g de agua
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porción
Sodík
142 mg
Protein
9.1 g
Kalorie
567 kJ /
135.5 kcal
Tuk
1.4 g
Vláknina
5.4 g
Nasycený tuk
0.3 g
Sacharidy
26.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
¡Energía verde!
5 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní