Crema de zapallo con puerro y naranja

5.0 2 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 raciones

Suroviny

  • 70 g de puerro parte blanca, en trozos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 500 g de zapallo camote sin piel, cortado en trozos de 2 cm.
  • 5 g de jengibre fresco (opcional)
  • 1 pastilla de caldo de verduras
  • 1 cucharadita de sal
  • 500 g de agua
  • 1 pellizco de pimienta
  • 100 g de jugo de naranja
  • 50 g de crema de leche para decorar
  • crutones de pan para decorar
  • 2 cucharadas de semillas de zapallo para decorar

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 609.6 mg
Protein 2.2 g
Kalorie 644.2 kJ / 154 kcal
Tuk 10.3 g
Vláknina 2.3 g
Nasycený tuk 3.7 g
Sacharidy 15.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...