Smoothie bowl verde

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 raciones

Suroviny

30 g de espinacas (solo las hojas , sin tallo)

30 g de kale, (solo las hojas , sin tallo)
10 g de jugo de limón
200 g de plátano maduro y congelado
120 g de manzana verde congelada
70 g de piña congelada
120 g de agua de aloe vera
1 cucharada de avena

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 10 mg

Protein 1.8 g

Kalorie 784.5 kJ / 187.5 kcal

Tuk 0.7 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 30.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Brunch 14 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Polos de semifrío de frambuesa

8hod. 30min.

Pastafrola de membrillo

2hod.

Flan

2hod. 30min.

Cheesecake con salsa de caramelo

4hod. 20min.

Lingote helado

8hod. 15min.

Sorbete de limón al cava

5min.

Brownie cookies ice cream sandwich

9hod. 45min.

Dorayakis con anko

1hod.

Helado de azafrán y pistacho (kulfi)

12hod. 30min.

Crème Brûlée de dulce de leche

4hod. 30min.

Pastel Texano

45min.

Tartaletas de lima y arándanos

2hod. 45min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše