Smoothie bowl verde

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 raciones

Suroviny

30 g de espinacas (solo las hojas , sin tallo)

30 g de kale, (solo las hojas , sin tallo)
10 g de jugo de limón
200 g de plátano maduro y congelado
120 g de manzana verde congelada
70 g de piña congelada
120 g de agua de aloe vera
1 cucharada de avena

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 10 mg

Protein 1.8 g

Kalorie 784.5 kJ / 187.5 kcal

Tuk 0.7 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 30.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Brunch 14 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Arroz con leche

3hod.

Gelatina de mazapán

2hod.

Flan de queso crema

4hod.

Nubes de gelatina

14hod.

Nieve de nopal con limón

5min.

Carlota de limón

5hod.

Pay de plátano cremoso TM6

3hod.

Chilenitos y tacitas

2hod. 30min.

Muffins de plátano y arándano

45min.

Panecillos de cuchara con leche condensada

1hod. 40min.

Mazapanes de cacahuate

35min.

Gelatina de cajeta

4hod.

Zobrazit vše

Zobrazit vše