Smoothie bowl verde

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 raciones

Suroviny

30 g de espinacas (solo las hojas , sin tallo)

30 g de kale, (solo las hojas , sin tallo)
10 g de jugo de limón
200 g de plátano maduro y congelado
120 g de manzana verde congelada
70 g de piña congelada
120 g de agua de aloe vera
1 cucharada de avena

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 10 mg

Protein 1.8 g

Kalorie 784.5 kJ / 187.5 kcal

Tuk 0.7 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 30.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Brunch 14 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Alfajorcitos de maicena

1hod. 50min.

Mousse de yogur

6hod. 15min.

Minibizcoflán al vapor para dos

2hod. 40min.

Manjarate

3hod. 40min.

Crumble de manzanas

1hod. 30min.

Tarta helada de dulce de leche

9hod.

Postre de coco

2hod. 45min.

Galletas de avellana y chocolate

35min.

Helado de canela y yogur sobre hojaldre con manzana

6hod.

Helado de frutas

5min.

Helado de caramelo de violetas

14hod. 35min.

Helado de frutas

5min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše