Smoothie bowl verde

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 raciones

Suroviny

30 g de espinacas (solo las hojas , sin tallo)

30 g de kale, (solo las hojas , sin tallo)
10 g de jugo de limón
200 g de plátano maduro y congelado
120 g de manzana verde congelada
70 g de piña congelada
120 g de agua de aloe vera
1 cucharada de avena

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 10 mg

Protein 1.8 g

Kalorie 784.5 kJ / 187.5 kcal

Tuk 0.7 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 30.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Brunch 14 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Tortitas americanas esponjosas

30min.

Poleá

15min.

Pastafrola de membrillo

2hod.

Tarta de manzana y pera

50min.

Pastel Texano

1hod. 30min.

Cheesecake de calabaza

6hod. 15min.

Macarons

2hod. 30min.

Buñuelos de plátano

30min.

Coulant de chocolate

25min.

Cheesecake de dulce de leche

35min.

Crêpes rellenos de crema dulce de queso

1hod. 10min.

Crema de mascarpone con manzanas caramelizadas

30min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše