Suco verde proteico

Suco verde proteico

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 copos

Suroviny

maçã verde (aprox. 120 g), cortada ao meio, sem sementes e sem o talo
1
abacaxi (aprox. 120 g), cortada ao meio
1 fatia de
couve (aprox. 1 folha)
30 g
gengibre
10 g
salsão
10 g
whey protein sabor baunilha ou neutro (ver dica)
30 g
água gelada
150 g
cubos de gelo
3

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 copo

Protein 13.3 g

Kalorie 657.3 kJ / 157.1 kcal

Tuk 0.7 g

Vláknina 4.8 g

Sacharidy 26.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cozinha proteica 18 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Bolo de milho com queijo

1hod. 30min.

Sorvete de milho verde

8hod. 50min.

Sopa de alho-poró e batata

45min.

Farinha de rosca grossa

5min.

Bolinho de arroz com calabresa

35min.

Bolo de fubá com iogurte e goiabada

1hod. 10min.

Acarajé

12hod. 40min.

Brigadeiro cremoso de chocolate com pistache

10min.

Brigadeiro de capim-santo de colher

20min.

Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor

1hod.

Pão delícia

1hod. 50min.

Dadinho de tapioca

3hod. 10min.