Suco verde proteico

Suco verde proteico

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 copos

Suroviny

maçã verde (aprox. 120 g), cortada ao meio, sem sementes e sem o talo
1
abacaxi (aprox. 120 g), cortada ao meio
1 fatia de
couve (aprox. 1 folha)
30 g
gengibre
10 g
salsão
10 g
whey protein sabor baunilha ou neutro (ver dica)
30 g
água gelada
150 g
cubos de gelo
3

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 copo

Protein 13.3 g

Kalorie 657.3 kJ / 157.1 kcal

Tuk 0.7 g

Vláknina 4.8 g

Sacharidy 26.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cozinha proteica 18 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Shake de frutas vermelhas com proteína e fibras

5min

Mojito sem álcool de maracujá

10min

Batido antioxidante

10min

Cerveja de gengibre

120h

Sumo detox de maçã e pera

10min

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10min

Limonada brasileira leve

5min

Batido de Chocolate para uma pele brilhante

10min

Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico

5min

Batido proteico de banana e amendoim

5min

Super hidratante bebida de pequeno almoço

15min

Iogurte líquido de chocolate

8h

Zobrazit vše

Zobrazit vše