Salade de riz croustillant, feta, avocat, maïs grillé & pois gourmands

Žádné hodnocení

Příprava 29min.

Celkový 1hod. 10min.

4 portions

Suroviny

250 g de riz
960 g d'eau
65 g d'huile d'olive
1 c. à café de paprika fumé, moulu
½ c. à café d'ail en poudre
½ c. à café de piment d'Espelette (volitelně)
du sel
du poivre moulu
150 g de grains de maïs doux en conserve égouttés et séchés
1 c. à soupe d'huile d'olive
150 g de pois gourmands
10 g de feuilles de coriandre fraîche
10 g de feuilles de menthe fraîche
20 g de miel
le jus de 2 citrons verts
1 c. à café de moutarde
1 avocat mûr en dés
graines de grenade (volitelně)
200 g de feta émiettée
graines de courge grillées
zeste de citron vert

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 494.9 mg

Protein 14.5 g

Kalorie 2707.1 kJ / 647 kcal

Tuk 35.6 g

Vláknina 4.3 g

Nasycený tuk 11.1 g

Sacharidy 69.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

La feta dans tous ses états 11 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Cassolette de saint-jacques et crevettes

40min.

Coquille Saint-Jacques gratinée

45min.

Tarama maison, toasts de concombre

3hod. 25min.

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

25min.

Empañadas

2hod. 15min.

Baos au poulet et curry

4hod. 40min.

Salade de magret de canard, vinaigrette balsamique aux myrtilles

1hod. 35min.

Rillettes de lapin

12hod.

Mille-feuille de saumon fumé

3hod. 20min.

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5min.

Aubergines grillées aux figues

1hod.

Tarte couronne tapenade-tomate

45min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše