Purée de betterave et d'orange sanguine (de 6 à 9 mois)

Purée de betterave et d'orange sanguine (de 6 à 9 mois)

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Příprava 10min.

Celkový 30min.

420 g

Suroviny

500 g d'eau
350 g de betteraves crues (rouges ou oranges), pelés et coupés en morceaux (2-3 cm)
1 orange sanguine jus seulement (80-90 g - voir Conseils)
eau si nécessaire
yaourt nature pour servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 69.8 mg

Protein 1.6 g

Kalorie 211.3 kJ / 50.5 kcal

Tuk 0.2 g

Vláknina 3.1 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 11.7 g

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