Mướp Xào Chay

Žádné hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 15min.
4 khẩu phần

Suroviny

  • hành khô
    20 gam
  • dầu ăn
    20 gam
  • bò lát chay khô ngâm nở
    30 gam
  • bột nêm nấm
    5 gam
    5 gam bột nêm rau củ
  • đường điều chỉnh tùy khẩu vị
    3 - 5 gam
  • nước tương
    10 gam
  • bột tiêu (0.25 g)
    1 nhúm
  • quả mướp tươi cắt miếng vừa ăn 3-4 cm
    300 gam
  • lá mùi ta tươi (ngò rí), để trang trí
    1 nhúm

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 khẩu phần

Sodík 141.3 mg
Protein 5 g
Kalorie 445.6 kJ / 106.5 kcal
Tuk 7.6 g
Vláknina 1.3 g
Nasycený tuk 1.1 g
Sacharidy 5.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše