Pan integral de semillas

Pan integral de semillas

4.6 18 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 2hod. 50min.

20 rebanadas

Suroviny

140 g de agua mineral
140 g de leche y un poco más
30 g de levadura prensada fresca
25 g de miel
20 g de aceite de girasol y un poco más
40 g de nueces y 6 mitades más para decorar
15 g de salvado de trigo y un poco más
10 g de semillas de linaza y un poco más
25 g de semillas de girasol y un poco más
400 g de harina integral
2 cucharaditas de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 rebanada

Protein 3.38 g

Kalorie 436 kJ / 104 kcal

Tuk 3.61 g

Vláknina 2.17 g

Sacharidy 14.59 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

PANADERÍA 60 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Palitos de pan crujientes con tocino y queso

35min.

Ñoquis rellenos de mozzarella y pan rallado

2hod.

Galletas integrales con guacamole ligero TM6

40min.

Pan sin gluten

1hod. 40min.

Soufflé de queso rápido

45min.

Paleta helada de durazno y plátano

4hod.

Grissinos (Palitos de pan)

1hod.

Galletas veganas de limón

30min.

Crujiente de mantequilla de maní

55min.

Pan de caja sin gluten

2hod.

Smoothie de durazno

5min.

Helado de crema

1hod. 10min.