Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 140 g de agua mineral
- 140 g de leche, y un poco más
- 30 g de levadura prensada fresca
- 25 g de miel
- 20 g de aceite de girasol, y un poco más
- 40 g de nueces, y 6 mitades más para decorar
- 15 g de salvado de trigo, y un poco más
- 10 g de semillas de linaza, y un poco más
- 25 g de semillas de girasol, y un poco más
- 400 g de harina integral
- 2 cucharaditas de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 rebanada
- Kalorie
- 436 kJ / 104 kcal
- Protein
- 3.38 g
- Sacharidy
- 14.59 g
- Tuk
- 3.61 g
- Vláknina
- 2.17 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pan integral de molde
3 Std.
Pan de caja integral
1 Std. 10 Min
Pan de centeno con masa madre
2 Std. 50 Min
Pan integral
3 Std.
Pan de cinco semillas
1h 50min
Pan integral de espinacas
1h 40min
Hogaza de centeno
16hod. 50min
Pan integral con cerveza negra y dátiles
2 Std. 40 Min
Pan de caja integral
1h 40min
Pan rústico con aceitunas
2h 15min
Pan con levadura química
30 Min
Pan integral con cerveza y aceite de oliva
2 Std. 50 Min