Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 140 g de agua mineral
- 140 g de leche, y un poco más
- 30 g de levadura prensada fresca
- 25 g de miel
- 20 g de aceite de girasol, y un poco más
- 40 g de nueces, y 6 mitades más para decorar
- 15 g de salvado de trigo, y un poco más
- 10 g de semillas de linaza, y un poco más
- 25 g de semillas de girasol, y un poco más
- 400 g de harina integral
- 2 cucharaditas de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 rebanada
- Kalorie
- 436 kJ / 104 kcal
- Protein
- 3.38 g
- Sacharidy
- 14.59 g
- Tuk
- 3.61 g
- Vláknina
- 2.17 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pan de caja integral
1h 40min
Pan de centeno con masa madre
2h 50min
Pan de leche
2 godz. 20 min
Pan integral
3h
Pan multicereales
24h
Galletas de avena y pasas
50 min
Pan de caja integral
1 godz. 10 min
Pan integral con cerveza y aceite de oliva
2h 50min
Pan integral con linaza
29 Std.
Pan integral con harina multicereales
3 Std. 50 Min
Pan integral de molde
3h
Pan de cinco semillas
1 Std. 50 Min