Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
250
g ziaren zbóż (np. pszenicy, żyta, orkiszu, gryki)
nebo 250 g nasion roślin strączkowych, suszonych (np. ciecierzycy, soczewicy, fasoli, soi)
- Nutriční hodnoty
- na 250 g
- Kalorie
- 827.5 kcal / 3462.3 kJ
- Protein
- 26 g
- Tuk
- 4 g
- Sacharidy
- 185.5 g
- Vláknina
- 31.3 g
- Nasycený tuk
- 0.8 g
- Sodík
- 5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
