![Batido isotónico Batido isotónico](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/EE459C79-5620-4353-9771-037001EF1B91/Derivates/B1CF811C-283B-4192-8EF3-F11EB1B89957.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g de piña fresca en trozos
- 1 pera descorazonada
- 1 lima pelada (sin nada de parte blanca ni pepitas)
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de bicarbonato
- 250 g de agua
- 250 g de cubitos de hielo
- 1 cucharada de miel
- Nutriční hodnoty
- na 1 vaso
- Kalorie
- 176 kJ / 42 kcal
- Protein
- 0.5 g
- Sacharidy
- 9.1 g
- Tuk
- 0.2 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 1.8 g
- Sodík
- 197.7 mg
Alternativní recepty
Bebida energética
5 Min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10 Min
Batido de frutas con leche de almendras
4 Std.
Batido de cacao con plátano y cerezas
5 Min
Bebida antioxidante (lino, coco, pimiento rojo y naranja)
5 Min
Zumo de fresones y plátano
5 Min
Zumo amarillo
10 Min
Bebida para la piel (pomelo, manzana y miel)
5 Min
Zumo multivitamínico
5 Min
Zumo verde
10 Min
Batido de frutas con avena
5 Min
Batido con proteínas
5 Min