Sopa de abóbora

Sopa de abóbora

4.1 11 rating

Příprava 15min.

Celkový 35min.

4 porções

Suroviny

óleo
10 g
gengibre fresco
10 g
abóbora fresca cortada em pedaços
400 g
batata cortada em pedaços
100 g
castanha de caju crua
50 g
sal mais q.b. para temperar
½ c. chá de
pimenta do reino branca em pó
2 pitadas de
água
750 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Protein 4 g

Kalorie 592 kJ / 141 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 2.9 g

Sacharidy 12 g

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