Sopa de legumes

Sopa de legumes

4.3 6 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 55min.

6 porções

Suroviny

dentes de alho
2
azeite
30 g
cebola cortada em quatro
100 g
abobrinha italiana cortada em pedaços
100 g
alho poró cortado em rodelas
100 g
chuchu sem cascas e semente
100 g
água
800 g
sal
1 c. chá de
salsão cortado em pedaços
100 g
brócolis apenas os buquês
100 g
espinafre fresco
50 g
pimenta em grão vermelha, a gosto
15 g
croutons
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Sodík 45 mg

Protein 2 g

Kalorie 334 kJ / 80 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 3 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Pão recheado

1 godz. 30 min

Arroz de cenoura

40 min

Bolo de laranja

50 min

Caldo verde

40 min

Coxas de frango com molho e purê de batata

1 godz. 15 min

Creme de cenoura e gengibre

35 min

Caldo verde

40 min

Frango à pizzaiolo

55 min

Arroz de tomate

30 min

Bolo de iogurte

1 godz. 40 min

Brigadeiros de colher

2 godz. 30 min

Creme de batata com bacon e salsa

35 min