
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g Öl
- 30 g Sojasauce
- 1 geh. TL Senf
- 1 EL Curry
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- ¼ TL geriebene Orangenschale
- 700 g Putenbrust, ohne Haut in 6 Stücken
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 142 kcal / 593 kJ
- Protein
- 28 g
- Tuk
- 3 g
- Sacharidy
- 0 g
- Vláknina
- 0 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Beef Burger
1hod.
Garam-Masala-Hähnchen
50min
Tomaten-Aprikosen-Hähnchen (scharf)
2hod. 20min
Orientalische Hackbällchen
40min
Putenspieße mit Cashew-Sauce Saté
2hod.
Hackbällchen mit orientalischer Tomatensauce
45min
Hähnchen-Arrabiata
55min
Bulgogi (Gebratenes mariniertes Rindfleisch)
1hod.
Hähnchenbrust Metaxa
1hod.
Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
1hod.
Chickenwings mit Erdnuss-Sauce
45min
Pulled-Chicken-Burger
1hod. 10min