![Calabacines rellenos de arroz y carne Calabacines rellenos de arroz y carne](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/46040E1B-0DF1-4128-A94D-08F49DE839EF/Derivates/077B8AE1-AAF7-4CDF-80FD-AEDEB0C96A9B.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Calabacines rellenos
- 6 calabacines redondos (de aprox. 130-140 g)
- 75 g de cebolla en trozos
- ½ chile verde fresco sin semillas (volitelně)
- 1 cucharada de coco rallado
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 pellizco de comino molido
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 pellizco de jengibre molido
- 1000 g de agua
- 1 cucharada de sal
- 150 g de arroz de grano largo
- 1 diente de ajo
- 250 g de carne picada mixta
- 1 cucharada de salsa de soja Kikkoman®
- 75 g de nata
Salsa
-
50
g de puerro en rodajas (solo la parte blanca)
nebo 50 g de cebolla en rodajas (solo la parte blanca) - 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 pellizco de sal
- 50 g de agua
- 4 quesitos en porciones
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 1871 kJ / 448 kcal
- Protein
- 11.84 g
- Sacharidy
- 24.47 g
- Tuk
- 33.6 g
- Vláknina
- 2.52 g
Alternativní recepty
Pan de carne y verdura para dos
1h
Quinoa con acelgas y pollo
30min
Calabacines con mermelada de cebolla y crema de parmesano
2小时 15 分钟
Acelgas con bechamel
50 Min
Tortilla de verduras
30min
Pie de pollo y setas
45min
Tortilla de acelga rellena de tomate, queso y jamón serrano
30min
Pudin de guisantes y zanahorias
1h 20min
Quiche de espinacas y tomates cherry
1 Std. 45 Min
Calabacines rellenos de pavo
40 Min
Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas
1h 30min
Redondo de ternera asado con verduras
1h 35min