Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Bechamel de espinacas
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 140 g de hojas de espinaca frescas
- 30 g de cebolla
- 30 g de mantequilla
- 30 g de harina
- 300 g de leche
- ½ cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
Masa
- 180 g de cerveza
- 150 g de harina de fuerza
- 150 g de harina de trigo
- 1 sobre de levadura de panadería deshidratada
- 40 g de aceite de oliva (y un poco más para untar la bandeja)
- 1 cucharadita de comino en grano
- 1 cucharadita de sal
Montaje
- 200 g queso emmental rallado
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 3295 kJ / 788 kcal
- Protein
- 15.4 g
- Sacharidy
- 25.1 g
- Tuk
- 69.4 g
- Vláknina
- 2.1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Croquetas de espinacas al cabrales
8h 45 min
Coca de puerros y beicon
1h 50min
Lasaña de brócoli
45 Min
Quiche de calabacín con jamón york
1 Std.
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
45 Min
Empanada de acelgas, chorizo y panceta (Galicia)
1 Std.
Tarta salada de calabaza y espinacas
1 Std. 20 Min
Costrada de espinacas y queso feta
1 Std.
Tarta salada de puerros
1 Std. 10 Min
Empanadillas de puerro y queso
1 Std.
Quiche de puerro y queso gallego
1 Std.
Quiche integral de espinacas y jamón
2 Std.