Groenteflan

Groenteflan

5.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 35min.

6 porties

Suroviny

parmezaankaas , in stukken (3 cm)
50 g
teentje knoflook
½
ui , in helften
50 g
extra vergine olijfolie
80 g
tomatenpulp (passata)
450 g
water
50 g
zout
2 ½ tl
basilicum, vers , gewassen en gedroogd
3 bladeren
rode paprika , in stukken (1 tot 1,5 cm)
80 g
gele paprika , in stukken (1 tot 1,5 cm)
80 g
aubergines , in stukken (1 tot 1,5 cm)
150 g
courgettes , in schijfjes (3 tot 5 mm)
300 g
meel
30 g
melk
300 g
versgemalen zwarte peper
1 snuifje
nootmuskaat
1 snuifje
eieren
4
wit casinobrood , zonder korst
6 sneetjes

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portie

Kalorie 1427 kJ / 341 kcal

Protein 13.6 g

Sacharidy 21.9 g

Tuk 22.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Gevarieerd koken elke dag 52 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Tomaten opgevuld met champignons en noten

1hod. 5min.

Paddenstoelentaart

1hod. 30min.

Cottage pie

1hod. 10min.

Ratatouille

40min.

Aardappelkoekjes

45min.

Appeltaart

1hod.

Vegetarische Kaasmuffins met Hazelnoot

45min.

Paella met kidneybonen

55min.

Courgetteomelet

40min.

Goulash van soja met knoedels

1hod. 25min.

Geroosterde aubergines

1hod. 35min.

Indiase groentencurry

50min.