Groenteflan

Groenteflan

5.0 2 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 35min.

6 porties

Suroviny

parmezaankaas , in stukken (3 cm)
50 g
teentje knoflook
½
ui , in helften
50 g
extra vergine olijfolie
80 g
tomatenpulp (passata)
450 g
water
50 g
zout
2 ½ tl
basilicum, vers , gewassen en gedroogd
3 bladeren
rode paprika , in stukken (1 tot 1,5 cm)
80 g
gele paprika , in stukken (1 tot 1,5 cm)
80 g
aubergines , in stukken (1 tot 1,5 cm)
150 g
courgettes , in schijfjes (3 tot 5 mm)
300 g
meel
30 g
melk
300 g
versgemalen zwarte peper
1 snuifje
nootmuskaat
1 snuifje
eieren
4
wit casinobrood , zonder korst
6 sneetjes

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portie

Kalorie 1427 kJ / 341 kcal

Protein 13.6 g

Sacharidy 21.9 g

Tuk 22.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Gevarieerd koken elke dag 52 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Eieren in falafel korst met yoghurtsaus

Eieren in falafel korst met yoghurtsaus

50min.

Chorizo, aardappel en koolsoep

Chorizo, aardappel en koolsoep

Žádné hodnocení

Paella met kidneybonen

Paella met kidneybonen

55min.

Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette

Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette

30min.

Aardappelgoulash

Aardappelgoulash

1hod.

Rijstcake met zoete azukiboonpasta

Rijstcake met zoete azukiboonpasta

Žádné hodnocení

Gestoomde kleefrijst met varkensvlees (Torenvormige rijstpuddinkjes)

Gestoomde kleefrijst met varkensvlees (Torenvormige rijstpuddinkjes)

Žádné hodnocení

Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree

Varkenshaasje met zuurkool en aardappelpuree

1hod. 10min.

Familie kip galette

Familie kip galette

1hod. 55min.

Canapé met ei

Canapé met ei

10min.

Quinoasalade

Quinoasalade

40min.

Stoofgerecht met tofu

Stoofgerecht met tofu

30min.