Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

Tempeh Buddha Bowl met Pindadressing

Žádné hodnocení
Příprava 30min.
Celkový 1hod.
4 porties

Suroviny

  • langkorrelige bruine rijst
    250 g
  • tempé in blokjes (ongeveer 2 cm)
    200 g
  • knoflookpoeder
    1 tl
  • water plus extra om te weken
    900 g
  • zout
    2 tl
  • rode kool het dikste deel van de kern verwijderd, in 3-4 partjes gesneden, die in de opening van de invoer van de Thermomix Cutter passen
    100 g
  • wortelen gesneden in stukken van 5 cm
    200 g
  • pindakaas
    70 g
  • sojasaus glutenvrij
    15 g
  • witte azijn
    15 g
  • ahornsiroop
    15 g
  • olijfolie
    6 el
  • boerenkool in plakjes gesneden (ongeveer 1 cm)
    100 g
  • groene soja bonen, verse of bevroren (ontdooid indien bevroren)
    200 g
  • zoete maïskorrels, uit blik
    100 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 1493.4 mg
Protein 24.1 g
Kalorie 2987.9 kJ / 714.1 kcal
Tuk 38.7 g
Vláknina 8.6 g
Nasycený tuk 5.9 g
Sacharidy 75.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše