Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

3.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 stuks

Suroviny

parmezaankaas , in stukken (3 cm)
20 g
bladspinazie , in diepgevroren blokjes
140 g
kalkoenbout , in stukken (3 tot 5 cm)
500 g
zout
1 tl
ei , geklopt
1
paneermeel
50 g
extra vergine olijfolie
30 - 50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 stuk

Kalorie 1230 kJ / 294 kcal

Protein 36 g

Sacharidy 10.7 g

Tuk 12.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Gevarieerd koken elke dag 52 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Komkommersalade met dille

10min.

Boeddha bowl met kip

1hod.

Amandelrotsjes met Stevia zonder toegevoegde suikers

Žádné hodnocení

Aardappelgoulash op twee manieren - veganistisch en met vlees

Žádné hodnocení

Lamscurry met kikkererwten en boerenkool

16hod. 50min.

Pompoen vingers

1hod. 30min.

Zoete maïs en chorizo 'Chowder'

Žádné hodnocení

Broccoliburgers met salsa van radijzen

1hod.

Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney

1hod. 15min.

Groenteflan

1hod. 35min.

Amandelmelk

10min.

Huzarensalade

25min.