Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g Beeren, gemischt, TK
- 200 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 70 g Zucker
- 50 g Beeren, gemischt, TK, rot
- 2 Äpfel, Sorte Pink Lady (ca. 240 g), geviertelt
- 100 g Milch, kalt
- 2 EL rote Beeren, gemischt, frisch, zum Garnieren (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Glas
- Kalorie
- 605 kJ / 145 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 4 g
- Vláknina
- 2.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Joghurt-Beeren-Drink
5 min
Erdbeer-Orangen-Smoothie
5 min
Frühstücks-Smoothie
10 min
Himbeer-Tee-Smoothie
10 min
Kirsch-Bananen-Smoothie
10 min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 min
Sunrise-Smoothie
10 min
Orangen-Smoothie
10 min
Waldbeer-Smoothie
5 min
Tropischer Smoothie
5 min
Blaubeer-Joghurt-Shake
5 min
Exotic Smoothie
10 min