Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g de prunes, coupées en morceaux et surgelées (voir "Conseil(s)")
- 150 g de mûres surgelées
- 1 pomme, coupée en quartiers et épépinée (120 g env.)
- 180 g d'eau de coco
- le zeste d'un citron vert non traité, râpé
- Nutriční hodnoty
- na 1 verre
- Kalorie
- 268 kJ / 64 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lait framboise banane
10 min
Jus de pomme épicé
5 min
Smoothie mangue, banane et vanille WW (ex- Weight Watchers®)
5 min
Smoothie au melon miel et kiwi
10 min
Smoothie orange coco miel
10 min
Smoothie figue et miel
5 min
Smoothie vert
10 min
Smoothie au muesli
12h
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40 Min
Emulsion d'ananas
15 Min
Smoothie ananas abricot
10 min
Smoothie à la mangue et au lait d'avoine
10 min